회전근개 파열의 원인, 증상 및 치료방법

회전근개 파열은 어깨 통증의 주요 원인 중 하나로, 이는 우리가 어깨를 움직이고 안정성을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 근육과 힘줄 그룹인 회전근개가 손상되었음을 의미합니다. 이번 시간에는 회전근개 파열의 발병 원인, 증상 및 수술적 치료 방법에 대해 알아보겠습니다.

회전근개 파열

회전근개 파열의 원인

1. 나이와 착용: 나이가 들면서 근육과 힘줄은 자연스럽게 약해지고 손상될 수 있습니다. 이로 인해 회전근개가 점차적으로 약화되어 파열이 발생할 수 있습니다.

2. 과도한 사용: 반복적이고 지속적인 어깨 활동(예: 테니스, 수영, 야구 등)을 하는 사람들은 회전근개에 과도한 스트레스를 주게 되어 이로 인해 파열이 발생할 수 있습니다.

3. 직접적인 부상: 추락 또는 충격으로 인한 직접적인 부상 역시 회전근개 파열의 주요 원인 중 하나입니다.

4. 골절 또는 관절염: 어깨 관절에서의 골절 또는 관절염 같은 기타 질환도 힘줄에 스트레스를 줄 수 있으며, 이로 인해 회전근개가 손상될 수 있습니다.

5. 종사하는 직업 혹은 운동: 특정 직업군(예: 건설 작업자, 페인터 등)이나 운동선수들(야구, 테니스, 수영 선수 등)은 어깨를 반복적으로 사용하므로 회전근개 파열 위험이 높아집니다.

6. 체격: 비만 상태에서는 체중에 따른 추가 부담으로 근육과 연골에 스트레스가 가해져서 손상을 유발할 가능성이 증가합니다.

 

증상

1. 통증: 이는 가장 흔한 증상으로, 특히 밤에 더 심해질 수 있으며, 어깨나 팔을 움직일 때 통증이 악화될 수 있습니다.

2. 약화: 회전근개 파열이 있는 경우 어깨 근육이 약해져서 일상적인 활동(예: 물건 들기)에 어려움을 겪을 수 있습니다.

3. 제한된 움직임: 회전근개 파열로 인해 어깨의 움직임 범위가 제한되고, 팔을 드는 것이 어렵거나 불가능할 수 있습니다. 4. 소리 혹은 느낌: 일부 사람들은 어깨를 움직일 때 '뚝'하는 소리를 듣거나 느낄 수 있습니다.

5. 감각 이상: 아래 팔이나 손에서 저린 느낌, 간지럼증, 혹은 감각 상실 등의 증상을 경험할 수 있습니다.

6. 부기: 회전근개 파열 부위에서 염증 반응으로 인해 부기가 발생하거나 팽만감을 느낄 수도 있습니다

 

치료방법

1. 휴식: 어깨에 부담을 주는 활동을 최소화하거나 중지하여 회전근개에 추가적인 손상을 방지하고 자연스럽게 치유되도록 합니다.

2. 물리치료: 물리치료사와 함께 진행하는 특정 운동은 어깨의 유연성을 증가시키고 근육 강도를 높여 회복을 돕습니다.

3. 약물 치료: 비스테로이드성 항염증제(NSAIDs)나 스테로이드 주사는 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

4. 초음파 유도 주사치료: 초음파를 이용해 정확한 위치에 약물(항염증제 혹은 스테로이드)을 주입하는 방법입니다. 수술: 보수적 치료가 실패하거나 상태가 심각해지면 수술적 치료를 고려할 수 있습니다. 관절경 수술, 개방 수술, 혹은 회전근개 재건 등 다양한 수술방법이 있습니다.

5. 충격파 요법: 손상된 힘줄의 자연스러운 치유 공정을 촉진하기 위해 충격파 요법이 사용됩니다

회전근개 파열은 어깨 통증을 유발하는 일반적인 질환으로, 적절한 진단과 치료를 통해 대부분의 환자는 완전한 회복을 기대할 수 있습니다. 이러한 증상을 보일 경우, 전문가와 상담하여 가장 적합한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다. 오늘은 회전근개 파열의 원인, 증상 및 치료방법에 대해 알아보았습니다.